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Retraites

L’espace Le Laurier, près de Fontainebleau en Ile de France, est dédié à l’Ayurveda, au massage et au yoga et plus particulièrement à l’accueil de retraites bien-être yoga/massage en tout petit groupe de 5 à 7 personnes maximum. Vous n’avez besoin de rien, nous nous occupons de vous !

Plusieurs retraites de 3 jours (environ 6 par an) vous sont proposées tout au long de l’année. Différents thèmes sont explorés au rythme des saisons et en accord avec elles et selon vos besoins spécifiques.

Nos séjours s’adressent aussi bien à des personnes débutantes que pratiquantes depuis quelque temps.

 

Une retraite c’est une immersion totale, un moment qui vous est dédié, un moment où tout est réuni pour vous déconnecter de votre quotidien, un moment pour vous faire du bien !

Plongez dans votre intériorité, allez à la découverte de vous-même et découvrez les bienfaits du yoga avec plus de dix heures de pratiques et d’ateliers (yoga, chant, méditation, échanges, ‘self inspection’, temps libre) dans un lieu superbe, avec une cuisine saine et la possibilité de profiter de la nature environnante pendant votre temps libre.

 

Vous pourrez rejoindre la forêt de Fontainebleau en seulement 3 min à pied depuis le gîte puisque l’entrée se trouve au bout de la rue et aller vous baigner dans le Loing ou vous promener au bord de la rivière en bas du village (15mn à pied), ou encore visiter le château de Fontainebleau (trois stations de train ou 10km en voiture).

 

Grâce à son emplacement calme avec accès direct à la nature, notre gîte offre un espace apaisant, idéal pour un séjour ressourçant.

Nous vous réservons un accueil authentique et chaleureux pour partager des moments de convivialité mais aussi passer quelques moments en toute tranquillité.

Quelques photos du lieu : https://www.airbnb.fr/rooms/907696623412118748

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Bien dormir- Le Gîte

Rénové récemment entièrement avec des techniques respectueuses de l’environnement et de la santé, ce corps de ferme du 19ème siècle est composé d’une partie plus ancienne transformée en gîte avec entrée indépendante et accès à un jardin en extérieur, pouvant accueillir 5 personnes avec au RDC une salle à manger/séjour, une cuisine équipée, une douche à l’italienne, un WC séparé, 1 chambre pour 2 personnes (lits simples ou double),  à l’étage une autre chambre pour 2 personnes (lits simples ou double) et enfin une chambre d’appoint en mezzanine pour 1 personne (lit simple).

Bien bouger- Le Studio de yoga

La salle toute équipée (tapis, briques, couvertures), plafond cathédrale, pierres apparentes, parquet en chêne massif et plancher chauffant, est directement attenante au gîte, facile d’accès depuis la salle de séjour. Deux personnes supplémentaires peuvent être hébergées dans une chambre avec deux lits simples, une salle de bain avec douche à l’italienne et un WC séparé qui se trouvent dans une autre partie de la maison principale donnant dans le couloir menant à la salle de yoga.

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Bien manger

C’est Emmanuelle Fabre qui nous régalera! Créatrice de  La petite pimprenelle, habituée à faire découvrir les plantes sauvages comestibles, elle souhaite transmettre le goût pour une cuisine végétarienne simple, curieuse, saine et gourmande. Sa cuisine est 100% faite maison, à partir de produits bio, locaux, de saison, elle adapte sa cuisine aux sans gluten et sans lactose, merci de préciser vos besoins en amont ! https://www.petitepimprenelle.fr

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