Le Massage

Le soin qu’il vous faut

Les massages pratiqués
 

Selon la durée du massage que vous aurez choisie (de 30 à 60 minutes) et la formule (du corps entier ou d'une partie du corps ciblée), vous bénéficierez avant votre  massage d'un entretien d’une durée de 5 à 15 minutes. Nous nous aborderons votre état du moment (physique, physiologique et psychologique) et vos besoins. Nous évaluerons ensemble le massage ayurvédique le plus approprié et établirons le cas échéant un programme mieux-être au quotidien.  Je pourrai dans ce cadre être amenée à vous faire des recommandations (alimentaires, mode de vie).

La séance de massage sera suivie, d’un retour sur le massage autour d'une boisson chaude ayurvédique pour prolonger l’élimination des toxines.

 

La matière première utilisée est uniquement issue de l’agriculture biologique : huile de sésame,  huile de moutarde, ghee (beurre cru clarifié), farine de pois chiche, argile verte, curcuma, gingembre, clou de girofle.

L’huile utilisée est appliquée légèrement chaude ce qui permet une meilleure pénétration de l’huile dans le corps. Après le massage, une fois rentrée chez vous, vous pouvez prendre une douche chaude pour prolonger la pénétration de l’huile dans le corps. Pendant le massage, la personne en sous-vêtement sera toujours recouverte d’un drap pour garder le corps au chaud. Dans le respect de sa personne, les parties du corps non massées seront toujours recouvertes d’un drap.

 

Les massages ayurvédiques sont variés et s’enracinent dans les principes de l’ayurvéda pour le bien-être et l’amélioration de la santé. Indications : Stress, douleur, anxiété, phobie, confiance en soi, troubles du sommeil, troubles psychosomatiques.

SAPTA STITHI
7 postures

séance de 90 min (60 min de massage)

À partir de 80€

Massage du corps entier relaxant à l’huile de sésame. La personne adopte successivement sept postures comme une méditation (assise, allongée, sur le flanc, sur le ventre). Ce massage agit sur la respiration. Ce massage est très profond, en plus de la détente qu'il procure,  il rééquilibre les énergies du corps entier et harmonise les deux hémisphères cérébraux.

UDVARTANA

séance de 90 min (60 min de massage)

À partir de 80€

Modelage tonique du corps avec un mélange de farine de pois chiche, d’argile et d’épices. Ce soin nettoie la peau en profondeur et affine la silhouette. Il est recommandé de manière régulière aux personnes qui souhaitent réduire l’excès de poids.

ABHYANGA

séance de 90 min (60 min de massage)

À partir de 80€

Massage du corps entier régénérant à l’huile de sésame.

Ce massage est aujourd’hui le plus populaire des massages indiens. Il est recommandé de le faire régulièrement. Il s’agit d’un massage à la fois doux, tonique et rythmé. Il s’effectue au sol ou sur une table de massage. Ce massage est très efficace pour renforcer les articulations, réduire la tension nerveuse, améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine et lymphatique. Il harmonise et renforce la vitalité.

MASSAGE DES PIEDS AU BOL KANSU

 séance de 60

min et massage de

30 à 45 min

À partir de 60€

Massage indien de la plante des pieds avec un bol en bronze et du ghee.

Ce soin antistress par excellence, équilibre l’élément Feu, apaise les émotions comme la colère, apporte une détente très profonde de tout le corps et régularise le sommeil.

MASSAGE DU DOS

séance de 60 min et massage de 30 à 45 min

À partir de 60€

Ce massage ciblé permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles. Il améliore la posture et assouplit la colonne vertébrale.

SHIROABHYANGA

séance de 60 min et massage de 30 à 45 min

À partir de 60€

Massage du crâne et du visage. Tête uniquement ou visage, nuque et bras. Il apaise le mental, soulage les tensions de la nuque et stimule les zones réflexes.

PAGATCHAMPI

séance de 60 min et massage de 30 à 45 min

À partir de 60€

Massage habillé en tenue souple. Il allège les jambes, travaille sur le foie et la vésicule biliaire et permet de se recentrer.

Les massages ayurvédiques s'adaptent à vos besoins. Rencontrons-nous pour trouver le massage qu'il vous faut.

 Qui suis-je?      Le Yoga                  Les massages        Entreprises        Infos pratiques  

                    L'ayurvéda              ViniYoga                          Le massage ayurvédique                                 Contact

                      L'état d'esprit          Les types de cours        Les massages pratiqués                                   Tarifs et conditions

                      Mon parcours         C'est fait pour moi?      Essayez!

Julie Clancier - Les Voies du Mieux-être/ COOPANAME. Statut juridique: SCOP à conseil d'administration. Siège social : 3, rue Albert Marquet 75020 Paris. Tél: 01 43 71 82 69. Code NAF: 7022Z, Conseil pour les affaires et autres conseils de gestion.

Siret : 44876252600136.