Julie Clancier

Le mieux-être au quotidien

L'esprit du lieu

Dans un espace calme, lumineux et verdoyant, venez trouver un moment pour vous ressourcer.

 

En accord avec les principes de l’ayurvéda, par une méthode naturelle et individualisée, je vous propose un accompagnement pour mieux vous connaître afin de soulager et apaiser la douleur, préserver la santé, atteindre un mieux-être au quotidien, vous réaliser, vous sentir plus libre, faire ce qui vous semble juste en accord avec vous-même.

Cela passe aussi par la nécessité d’observer une alimentation et des habitudes saines.

 

Dans une atmosphère d’écoute bienveillante, je suis là pour vous accompagner dans la connaissance de vous-même, pas à pas.

A l’écoute de votre corps, de ses rythmes, sans jamais le brusquer, ni le forcer, nous nous acheminerons ensemble vers l’équilibre et le mieux-être.

 

Les personnes que j’accompagne sont, comme nous tous, quel que soit leur âge, des apprenants au sens de celui qui étudie, sur lui-même et sur les autres, celui qui recherche et qui interroge, ouvert sur le monde et les autres.

 

Les valeurs essentielles à mes yeux sont : la confiance en soi, le non-jugement, l’acceptation, le lâcher-prise, l’autonomie, la régularité, le juste effort, la non-violence.

 

J’espère pouvoir vous amener à avancer grâce au constat suivant :

Le changement est en tout et nous changeons, nous aussi, tout le temps.